вторник, 22 марта 2016 г.

среда, 6 января 2016 г.

дневник. 1

Мне кажется, что публичное написание дневника все-таки поможет мне ответить на свои внутренние вопросы.
не знаю, насколько регулярно я буду это писать. но сегодня самое время.

я устала бороться сама с собой, с окружающим миром.
меня все раздражает и все не нравится
летом я похудела на 8 кг и почувствовала себя значительно лучше (до моего прошлого нормального веса нужно еще -20 кг) и почувствовала себя увереннее. но пошли несколько стрессов и я перестала худеть...
потом заметила что даже пару килограмм добавилось
и что хуже всего - даже если я практически ничего не ем во время стресса у меня растут объемы. причем растет живот и как спасательный круг на мне...
это ужасно
я себя за это ругаю и этим замыкаю круг стресса
и не могу работать
и вообще ничего не хочу делать, а только зарыться под одеяло и сидеть тихонечко, чтобы меня никто не видел и не слышал и не трогал...

я понимаю, что пройдет время и я успокоюсь. но я не хочу ждать. я хочу чтобы мне стало лучше уже сейчас. чтобы уже сегодня я могла сесть и работать с удовольствием...
наполнять радостью свой день! идти к своей мечте...
но я сижу и ною и злюсь на себя за то, что ною.
вот почитала Лууле Виилму, она пишет что ожирение - это спрятанная злость и попытки доказать окружающим свое мнение. я конечно пишу своими словами именно то, что я увидела для себя. "меня никто не любит"....
я постоянно борюсь сама с собой, заставляю себя не смотря на нежелание ничего делать я говорю себе "ты тряпка, или работай". но я говорю это не потому что я так хочу достичь цели, а потому что я боюсь потерять то, что уже есть...
то есть мной руководит не стремление что-то изменить, а страх потерять...
страх, что меня не любят, не уважают, не считаются с моим мнение, страх, что я никому не нужна и вообще, что я просто ничтожество.
я даже уверена, что многие кто меня знают, подумают что я все это выдумала, т.к. часто я кажусь уверенной, всезнающей и очень умной.
но есть другая сторона меня и именно о ней я пишу, ведь создавая видимость уверенности в себе, создавая некое превосходство над остальными я тем самым пытаюсь прикрыть свою несостоятельность, свою ущербность и свой страх, что меня не оценят, не услышат, не примут...

когда я вспоминаю, что таким же страхов руководствуется множество людей, я успокаиваюсь и становлюсь собой. и именно поэтому я пишу все это, вдруг кто-то чувствует тоже самое и это поможет вам понять и принять себя. как мне помогает понять и принять себя тот факт, что я все это написала....    

воскресенье, 27 декабря 2015 г.

понедельник, 21 сентября 2015 г.

Экспресс-Карьера в Интернете: Ухаживаю за своими ножками!!!

Экспресс-Карьера в Интернете: Ухаживаю за своими ножками!!!: Вчера вечером себя побаловала. Устроила себе домашний спа-салон. Сделала маску для лица, для волос. И (редко это делаю) побаловала свои ...

Экспресс-Карьера в Интернете: как экономить на хоз.средствах для семьи? а как на...

Экспресс-Карьера в Интернете: как экономить на хоз.средствах для семьи? а как на...: как экономить на хоз.средствах для семьи? легко... а как на этом еще и зарабатывать ничего не продавая.... в нашей команде это реально. и...